杠杆炒股是否需要面签 糖尿病人腿麻脚痛? 鸡血藤配这两味, 通络化瘀腿脚轻

很多老糖友都有这样的烦恼：血糖控制得还算稳定，可腿脚就是不给力。先是发麻，像穿了层厚袜子；接着是刺痛，晚上疼得翻来覆去睡不着；再往后，走路发飘，脚底下像踩着棉花，深一脚浅一脚的。

去医院检查，医生说是糖尿病周围神经病变，没什么特别好的办法，只能营养神经、控制血糖。可症状摆在那儿，天天遭罪，怎么办？

其实中医在这方面有不少好办法。今天就给大家讲一味专门通经络、化瘀血的药——鸡血藤。这味药价格不贵，却是调理糖尿病下肢麻木疼痛的一把好手，搭对了药，效果更上一层楼。

一、糖尿病人的腿脚，为什么又麻又疼？

先说清楚一个问题：糖尿病周围神经病变到底是怎么来的？

西医说，是长期高血糖损伤了神经和微小血管。中医的说法更形象，叫"不通则痛，不荣则痛"。

什么意思呢？

"不通"就是堵了。糖尿病人病程一长，气虚了，血就推不动；阴虚了，血就变黏稠；再加上痰湿、寒邪这些东西掺和进来，血液在四肢末端的细小络脉里越走越慢，最后干脆堵在那儿。气血过不来，神经失养，就发麻、就疼痛。

"不荣"就是缺营养。气血堵在半道上，到不了手脚，筋脉肌肉长期得不到濡养，就会麻木、无力、感觉减退。就像一棵大树，根上的水送不到枝叶，叶子自然就枯了。

所以调理的关键，一是要通，把瘀堵化开；二是要荣，把气血送过去。而鸡血藤这味药，正好两样都占。

二、鸡血藤到底是味什么药？

鸡血藤，名字听着就有意思。这味药的藤茎砍断之后，会流出红色的汁液，像鸡血一样，所以得了这个名。

它味苦、微甘，性温，归肝、肾两经。最核心的功效就是活血补血、调经止痛、舒筋活络。

你看，它既能活血，把瘀堵的地方化开；又能补血，把亏虚的地方补上；还能舒筋活络，专门走四肢经络。这三重作用叠加在一起，对付糖尿病下肢麻木疼痛，简直是对症下药。

《本草纲目拾遗》里说它能"活血，暖腰膝，已风瘫"。《饮片新参》说它能"去瘀血，生新血，流利经脉"。古人早就发现了它通络活血的本事。

和其他活血药比起来，鸡血藤有个很大的优点：它温而不燥，补而不滞，活血的同时不伤正气。很多活血药比如三棱、莪术，攻破力强，但吃多了容易伤气。鸡血藤就不一样，它是"攻补兼施"的，一边化瘀一边生血，适合糖尿病人这种本虚标实的体质长期调理。

而且它药性平和，价格亲民，是真正的"平民好药"。

三、鸡血藤的三个经典搭配，对付不同类型的腿麻脚痛

单味鸡血藤力量有限，中医讲究配伍搭台。下面说三个最常用的搭配，分别对应不同的证型，大家可以对照看看自己属于哪一种。

搭配一：鸡血藤配黄芪——气虚血瘀型

这类糖友最常见。典型表现是：浑身乏力，懒得说话，稍微活动就累，下肢麻木发沉，走路没劲儿，舌头淡暗、边上有齿痕，脉细弱无力。

为什么会这样？因为气是血的"发动机"，气足了血才能流得动。糖尿病人长期患病，脾胃气虚，气推不动血，血就瘀在下肢。这个时候光活血不行，还得补气。

黄芪补气升阳，是补气的第一要药。鸡血藤活血通络，两味药配在一起，黄芪负责给血液加动力，鸡血藤负责把道路打通，气行则血行，血行则络通。

这其实就是中医"补气活血"思路的体现。临床上治疗糖尿病周围神经病变，这个组合出现频率非常高。如果麻木比较厉害，还可以再加丝瓜络、路路通这些通络的药；如果疼痛明显，可以加延胡索、白芍来缓急止痛。

搭配二：鸡血藤配杜仲、牛膝——肝肾不足型

这类糖友多见于病程较长、年纪偏大的人。典型表现是：腰膝酸软，腿脚无力，上下楼梯费劲，下肢麻木发凉，头晕耳鸣，夜尿多，舌头淡、苔薄白，脉沉细。

中医讲"肝主筋，肾主骨"。糖尿病时间长了，肝肾亏虚，筋骨失养，就会出现腰膝酸软、腿脚无力。同时肾虚了，阳气不足，下肢就发凉怕冷，血遇寒则凝，又加重了瘀堵。

杜仲补肝肾、强筋骨，牛膝补肝肾、强筋骨、逐瘀通经、引血下行。这两味药配鸡血藤，一个补肝肾、强筋骨，解决"不荣"的问题；一个活血通络，解决"不通"的问题。牛膝还有个特殊作用，就是"引药下行"，能把其他药的药力往下肢引导，让药劲集中在腿脚，事半功倍。

这个搭配对糖尿病合并腰椎病变、下肢无力发凉的人尤其合适。

搭配三：鸡血藤配当归、川芎——血虚血瘀型

这类糖友的典型表现是：面色苍白或萎黄，头晕眼花，心慌失眠，下肢麻木刺痛，晚上疼得更厉害，嘴唇指甲颜色淡，舌头淡暗、有瘀点，脉细涩。

糖尿病人长期阴虚燥热，耗伤阴血，或者脾胃虚弱，气血生化不足，就会血虚。血少了，脉道里不充盈，血流就慢，慢慢就瘀住了。这叫"血虚致瘀"。

当归补血活血、调经止痛，被称为"血中之圣药"；川芎活血行气、祛风止痛，被称为"血中之气药"。这两味药配鸡血藤，当归补血，川芎行气，鸡血藤通络，三味药合力，补血而不滞血，活血而不伤血，对血虚血瘀型的下肢麻痛效果很好。

如果晚上疼得厉害，还可以加赤芍、丹参增强活血之力；如果抽筋频繁，可以加白芍、甘草柔筋缓急。

四、鸡血藤不只能治腿麻，这些糖尿病问题也用得上

别以为鸡血藤只管腿脚，它在糖尿病其他并发症里也大有用武之地。

1. 糖尿病视网膜病变

糖尿病时间长了，眼底微血管容易出问题，出现视物模糊、眼前黑影，严重的甚至失明。中医认为这是瘀血阻于目络，精血不能上承于目。

鸡血藤活血补血、疏通脉络，配合枸杞子、菊花、决明子这些养肝明目的药，对改善眼底微循环、保护视力有一定帮助。当然，眼底病变一定要定期去眼科检查，中药只是辅助。

2. 糖尿病脑血管病变

糖尿病人得脑梗、脑供血不足的风险比普通人高很多。常见表现是头晕、头痛、记忆力下降、肢体麻木。

鸡血藤活血通络，配合天麻、钩藤、石决明这些平肝息风的药，对改善脑供血、缓解头晕头痛有帮助。如果是脑梗后遗症，出现半身不遂、肢体麻木，鸡血藤也是常用药，配合黄芪、地龙、川芎这些，补气活血、通络开窍，帮助恢复。

3. 糖尿病皮肤瘙痒

不少糖友有皮肤瘙痒的毛病，尤其是秋冬季节，浑身痒得难受，抓得皮肤一道道红印子。这在中医叫"血风疮"，多是血虚风燥、肌肤失养所致。

鸡血藤活血补血，"血行风自灭"，配合生地黄、麦冬、防风、蝉蜕这些滋阴祛风的药，能改善皮肤干燥瘙痒的问题。

4. 糖尿病性功能减退

这里要说明一下，糖尿病引起的性功能问题，中医多从肾虚、血瘀论治。鸡血藤活血通络，配合补肾的药材，对改善局部血液循环有一定帮助。但这个问题比较复杂，一定要在医生指导下调理，不要自己乱用药。

五、鸡血藤怎么用？这些常识要知道

1. 内服还是外用？

鸡血藤最常用的是内服，煎汤药或者做成膏方、丸药。外用也可以，比如煮水泡脚，对下肢麻木发凉有辅助作用。但外用的效果不如内服直接，症状明显的话还是以内服为主。

2. 鸡血藤和大血藤是一回事吗？

很多人把鸡血藤和大血藤搞混。这两味药名字像，都能活血，但不是一回事。大血藤清热解毒、活血止痛，偏于治肠痈腹痛、跌打损伤；鸡血藤活血补血、舒筋活络，偏于治月经不调、风湿痹痛、肢体麻木。调理糖尿病下肢病变，用的是鸡血藤，别买错了。

3. 鸡血藤有没有副作用？

鸡血藤药性平和，正常使用一般没什么明显副作用。但它毕竟是活血药，有几种情况要慎用：

一是孕妇，活血药可能引起子宫收缩，孕妇不要用。

二是有出血倾向的人，比如经常牙龈出血、鼻出血、消化道出血，或者正在吃抗凝药的人，用活血药要格外谨慎，必须在医生指导下使用。

三是阴虚火旺比较严重的人，鸡血藤性温，单独大量用可能加重燥热，需要配伍滋阴药。

四是月经过多的女性，经期不要用。

4. 鸡血藤能替代降糖药吗？

绝对不能。鸡血藤是调理并发症的辅助用药，没有直接降糖的作用。糖友们该吃的降糖药、该打的胰岛素，一样都不能少。中药的价值在于改善症状、提高生活质量、延缓并发症发展，和西药是互补关系，不是替代关系。

六、关于糖尿病周围神经病变，你最关心的几个问题

问题一：脚麻脚痛，是不是一定就是神经病变？

不一定。腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞、末梢神经炎、维生素缺乏，都可能引起脚麻脚痛。所以出现症状，先去医院检查，明确诊断，不要自己对号入座。

问题二：神经病变能逆转吗？

早期、轻度的神经病变，通过严格控制血糖、改善循环、营养神经，是有可能逆转的。但如果已经到了感觉严重减退、肌肉萎缩的程度，逆转就比较困难了，治疗的重点变成防止进一步恶化、预防糖尿病足。所以早发现、早干预非常重要。

问题三：日常怎么保护腿脚？

第一，每天检查双脚，看看有没有破皮、水泡、红肿，因为感觉减退了，受伤了可能都不知道。

第二，洗脚水温要合适，最好用温度计测，别凭感觉，避免烫伤。

第三，穿宽松柔软的鞋袜，别挤脚。

第四，不要赤脚走路，防止扎伤。

第五，适当活动，比如散步、蹬自行车，促进下肢血液循环，但不要过度劳累。

问题四：泡脚对神经病变有好处吗？

温水泡脚确实能促进血液循环、缓解疲劳，但糖友泡脚要格外小心。水温不能太高，时间不能太长，皮肤有破损的时候不能泡。泡完之后把脚趾缝擦干，保持干燥。如果已经有糖尿病足溃疡，绝对不能自己泡脚，要去医院处理。

七、写在最后

糖尿病周围神经病变，是很多糖友心里的一根刺。它不致命，但磨人，天天麻、夜夜疼，生活质量大打折扣。

鸡血藤这味药，虽然普通，却贵在"攻补兼施"——活血不伤正，补血不滞血，通经络、强筋骨，正好切中了糖尿病下肢病变"本虚标实、瘀阻络脉"的核心病机。

但还是那句话，中医讲究辨证论治。同样是脚麻脚痛，有人偏气虚，有人偏血虚，有人偏寒，有人偏热，用药完全不同。鸡血藤再好，也得用对人、配对方，才能发挥出最大效果。

如果你也有腿脚麻木疼痛的困扰，建议找专业的中医师看看，辨清证型，在医生指导下用药。不要自己照方子抓药，更不要因为吃了中药就停掉降糖药。

控糖是一场持久战杠杆炒股是否需要面签，稳住血糖是根本，调理并发症是加分项。两者兼顾，才能既活得长，又活得好。